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老人吃什么水果好?老人吃什么水果对身体好?[多图]

发布时间:2019-09-13 20:19:28

香蕉,桔子,猕猴桃等等水果都适合老人吃,主要是选择一些好消化吸收的水果,老年人牙口不好,像苹果之类的比较硬的水果就不要买了。

如果老人身体有一些毛病,可以有针对性的吃水果:

胆固醇过高:山竹.核桃

高血压:香蕉.西瓜.葡萄.蕃茄.核桃.柿子.桃子

动脉硬化:苹果.鳄梨.核桃.蕃茄.香蕉

中风:苹果.柿子.凤梨.奇异果

心脏病:苹果.猕猴桃.梨子.西瓜.凤梨.核桃.香蕉

消化不良:梨子.草莓.

骨骼.关节,皮肤疾病:葡萄.枇杷

背痛:猕猴桃.西瓜.梨子.柑橘

腰痛:桃子

痛风:猕猴桃.风梨

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